Những năm tháng đầu đời là thời gian tốt nhất để giáo dục con trở thành người có kỉ luật, sống có trách nhiệm và được tôn trọng. Việc rèn luyện thói quen ăn uống nhã nhặn, lịch sự ngay khi còn nhỏ là việc làm cần thiết để con sớm hoàn thiện kỹ năng sống của mình khi trưởng thành, để các con tự tin bước vào cuộc sống tự lập.
Các cách dưới đây sẽ giúp con trở thành người lịch sự trong bữa cơm mỗi ngày:
Mời cơm người lớn trước khi ăn
Mời cơm là hành động thể hiện sự lễ phép, tôn trọng với người lớn trong gia đình Việt Nam. Ngay từ khi bé, ba mẹ hãy dạy con mời cơm mọi người trong gia đình. Ba mẹ cũng hãy làm theo để bé bắt chước và học tập theo.
Tư thế lịch sự khi ngồi ăn
Trẻ con luôn hiếu động trong mọi lúc. Ba mẹ hãy tạo cho con thói quen ngồi ngay ngắn khi ăn. Việc này thể hiện sự lịch sự khi ăn uống và giúp cho quá trình tiêu hóa tốt hơn.
Tập trung ăn
Khi ngồi ăn, mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ xem điện thoại, tivi hay nghịch đồ chơi, nói chuyện… Khi đó, bé sẽ không tập trung vào cảm nhận món ăn, dễ xảy ra tình trạng ngậm cơm, ăn không ngon miệng.
Không chê đồ ăn
Việc chê đồ ăn không ngon sẽ khiến người nấu cảm thấy không vui. Đặc biệt, nếu trẻ kén chọn đồ ăn, thì sẽ rất khó khăn cho gia đình khi lựa chọn và chế biến món ăn cho trẻ. Ba mẹ sẽ phải đau đầu suy nghĩ hôm nay nên cho con ăn gì, chế biến như thế nào để con hứng thú và ăn được nhiều. Ngoài ra, nếu ba mẹ không dạy con những điều này từ sớm, thì lớn lên con sẽ tự cho mình quyền chê bai và coi nhẹ công sức lao động của người khác.
Không lãng phí
Để thừa thức ăn là một thói quen không tốt. Bởi sau này lớn lên, trẻ dễ có tính cách lãng phí. Vì vậy, ngay từ nhỏ, ba mẹ nên nhắc nhở và dặn các con cần phải lựa chọn phần ăn vừa đủ để ăn hết suất, tránh lấy quá nhiều để rồi bỏ thừa. Đây không chỉ là phép lịch sự trong ăn uống mà đó còn là kỹ năng sống, giúp trẻ hình thành tính tiết kiệm.
Trên đây là những gợi ý mà Mầm Non Trái Đất Xanh chia sẻ để giúp Ba Mẹ nuôi con khoẻ và nhàn.